Non solo estetica: i benefici dell'allenamento con i pesi
Pensi ancora che l'allenamento con i pesi sia solo roba da body builder o per…
Magazine
Non il solito blog!
Il mondo del fitness raccontato senza troppi giri di parole
Perché allenarsi con un Personal Trainer?
Sei stanco di provare a raggiungere i tuoi obiettivi fitness senza ottenere i risultati desiderati?…
Allenamento per dimagrire e perdere peso
Se dovessimo fare una stima dell’obiettivo che ci viene chiesto più spesso, diremmo senza ombra…
Allenamento e alimentazione corretta (non chiamatela dieta!)
Cosa c’è di meglio di una bella dieta detox? Beh, forse fare una chetogenica! Però…
Cos'è un coworking (e quali sono i pro e i contro)
Quando abbiamo messo a fuoco l’idea di Control Fitness, cioè quella di unire a uno…
I benefici dell'attività fisica (e perché dovrebbero importarti)
Sono Simone, il fondatore di Control Fitness, e per inaugurare la scrittura di questo magazine…