Personal Trainer a Milano
Per essere più performanti, un allenamento alla volta
La nostra Mission (non) Impossible: farti dire che allenarsi è stato divertente!
Il nostro studio di Personal Trainer a Milano è molto più di un posto dove allenarsi.
Ti è mai capitato? Pensare che vuoi iniziare ad allenarti e subito sentire quella vocina dentro di te che ti dice no, non ce la posso fare! 😵
Si, quella vocina che ti dice di rimandare ancora una volta.
A quando sarai più prontə o avrai più tempo da dedicarti…
Magari proprio ora sei in attesa che arrivi quel momento perfetto (…o no?)
La nostra missione...
è mostrarti che l’allenamento non è solo un modo per tornare in forma, o mettersi alla prova per indossare un costume! Ma un modo per scoprire te stessə, per ritrovare quella sicurezza che desideri raggiungere o per alimentare la tua energia come vera alleata della tua routine!
I nostri Personal Trainer sono qui per te.
Quante volte l’hai pensato?
Sono troppo pigrə per essere costante negli allenamenti
Da domani inizio la dieta e mi iscrivo in palestra
Non ho voglia di allenarmi, sono troppo stancə
Devo lavorare, e chi ce l’ha il tempo di andare in palestra?
Sappiamo quanto sia difficile far conciliare tutto, ma fin quando non cambieremo prospettiva e continueremo a guardare l’allenamento come l’ennesimo impegno da incastrare durante la giornata finiremo sempre per mollare.
Allenarsi non deve essere un dovere, ma un piacere che (in più) può solo farci migliorare e farci crescere.
Il nostro percorso con Personal Trainer è per te se...
01/ Cerchi un occasione per riprenderti il tuo tempo
La tua sfida più grande è quella di trovare tempo da dedicare al tuo corpo e alla tua mente. Hai riempito la tua routine di impegni, lavoro e cose da fare, dimenticandoti della cosa più importante di tutte: te stessə!
02/ Vuoi alimentare la tua energia e sentirti sempre una persona carica e motivata!
Devi gestire progetti, saltare da un impegno all’altro e portare avanti tantissime cose contemporaneamente. Quello che ti serve è quella bella sensazione di benessere da endorfine 🤪
03/ Vorresti qualcuno che ti motivi verso un percorso continuativo
Sei stancə di buttare al vento abbonamenti in palestra ma cerchi qualcuno che ti aiuti a creare la tua perfetta routine di allenamento settimanale!
Ah, da noi puoi anche concederti un break prima e/o dopo gli allenamenti
Si hai letto bene! Qui puoi fermarti e fare una pausa nel nostro coworking (chiamala pure zona lounge se non ti serve per lavorare). È anche per chi desidera riprendere fiato e ricaricarsi con un buon caffè o una tisana.
(se te lo stai chiedendo)
Perchè un Personal Trainer?
Se si vuole imparare a giocare a tennis, si cerca un maestro di tennis, non un campo da gioco.
Se si vuole sciare, si prenota una lezione con un maestro di sci, non si prende uno skipass sperando di cavarsela.
E allora perchè se si vuole imparare come allenarsi per i propri obiettivi si pensa a un abbonamento in palestra?
È normale che ci si senta spaesati una volta lì dentro, perchè non si sa cosa fare e anzi, c’è anche il rischio di farsi male.
Per questo motivo nei nostri percorsi sarai sempre seguitə da un Personal Trainer.
Cosa dicono di noi
Cosa dicono di noi
Personal Trainer Studio
Percorsi di allenamento personalizzato con i nostri Personal Trainer
TRAINERGY
Programmi mensili, trimestrali o semestrali.
- Lezioni da 60 minuti 1:1 con Personal Trainer
- Body check per monitorare i progressi
- Scheda di allenamento per allenarti dove vuoi in autonomia (al parco o a casa)
- Training Kit (acqua e asciugamano)
- Accesso al Coworking quando vuoi, prima o dopo gli allenamenti
- Accesso gratuito a iniziative ed eventi mensili
- Wifi, caffè e tè compresi.
TRAINERGY ²
Programmi mensili, trimestrali o semestrali + percorso nutrizionale
- Visita nutrizionale + piano alimentare
- Lezioni da 60 minuti 1:1 con Personal Trainer
- Lezioni da 60 minuti 1:1 con Personal Trainer
- Body check per monitorare i progressi
- Scheda di allenamento per allenarti dove vuoi in autonomia (al parco o a casa)
- Training Kit (acqua e asciugamano)
- Accesso al Coworking quando vuoi, prima o dopo gli allenamenti
- Accesso gratuito a iniziative ed eventi mensili
- Wifi, caffè e tè compresi.
Per accedere alle attività di Control Fitness e allenarsi con i nostri Personal Trainer è necessario sottoscrivere il tesseramento associativo annuale e versare la quota d’iscrizione di 10 €, direttamente in sede.
Qualche risposta alle tue (possibili) domande:
Non trovi risposta alle tue domande o hai bisogno d’aiuto?
Scrivi in chat o passa a trovarci!
Quando posso prenotare le lezioni con il Personal Trainer?
Le lezioni 1:1 con uno dei nostri Personal Trainer a Milano sono prenotabili dalle 7:30 alle 21:00.
Posso allenarmi da solə?
Crediamo nell’allenamento personalizzato, per questo la nostra sala fitness è stata realizzata per farti allenare 1:1 con i nostri Trainer.
Posso provare prima il servizio?
Certo, puoi provare una lezione con uno dei nostri PT. Trovi tutte le info necessarie qui.
Come faccio a usare lo spazio coworking?
Lo spazio coworking è a ingresso illimitato in combinazione a qualsiasi percorso di allenamento. Puoi venire e fermarti quanto vuoi.
Posso allenarmi anche senza usufruire del coworking?
Certo, il coworking è uno spazio gratuito per tutti i nostri iscritti e quindi è anche solo per chi si vuole fermare a bere un caffè.
Abbiamo risolto tutti i tuoi dubbi?
Non ti resta che prenotare e iniziare il tuo percorso con uno dei nostri Personal Trainer!
