Se si vuole imparare a giocare a tennis, si cerca un maestro di tennis, non un campo da gioco.
Se si vuole sciare, si prenota una lezione con un maestro di sci, non si prende uno skipass sperando di cavarsela.

E allora perchè se si vuole imparare come allenarsi per i propri obiettivi si pensa a un abbonamento in palestra?

È normale che ci si senta spaesati una volta lì dentro, perchè non si sa cosa fare e anzi, c’è anche il rischio di farsi male.
Per questo motivo nei nostri percorsi sarai sempre seguito da un Personal Trainer.